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排球扣球和传球技术

来源:互联网 | 2017-07-21 18:14:09 编辑:鸢尾

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【导读】排球的扣球技术,排球并不是一个人说打就打的,它是一种团队性的球类运动,那么打排球需要掌握的扣球技术有哪些?小编给大家讲讲排球的扣球技术。

排球的扣球技术

轻扣

扣球的一种。佯作大力扣杀,而在击球的瞬间突然减低手臂挥动速度,把球轻轻击入对方空档。助跑起跳、挥臂动作部与大力扣杀一样,但击球前瞬间挥臂速度突然减低,手腕保持一定的紧张,以金手掌向前上方作“推搓”动作,使手越过对方拦网后呈弧线落入对方空挡。

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扣球技术

排球运动基本技术之一。是进攻的最有效方法,是得分和得到发球权的重要手段。一个队攻击力的强弱,往往取决于该队的扣球技术水平。

现代排球中扣球威力体现在速度、力量、高度、变化和技巧诸方面。扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣球、单脚起跳扣球。

排球扣球和传球技术

排球的扣球技术

超手扣球

属于扣球的一种。选手利用身高和弹跳的优势,将球从对方拦网者的上空击入对方区域。当然这种扣球的线路会较长,落点也是较远的。

队员起跳后利用收胸动作带动手臂挥动,以金手掌甩腕击球的后中部或后中下部,手腕有包击动作,球呈前旋飞行。

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